消化にやさしい
「消化にやさしい」のレシピ
5 件
月経量が多い時期の鉄分補給に配慮したおかゆ
肉や貝を使って食べやすく仕上げるやさしいおかゆ
350 kcalP 26g
貧血ケア鉄分補給消化にやさしい
生姜と鶏ささみのやさしい雑炊
気分が揺らぐ日にも食べやすい温かい一杯
330 kcalP 22g
温活向け気分ケア消化にやさしい
あさりと豆腐のしょうがスープ
飲酒後や疲れた日に食べやすい、やさしい温スープ
120 kcalP 12g
飲酒対策肝臓ケア回復サポート
鮭とほうれん草のやさしい温スープ
痛みや疲れがある日にも食べやすい、温かい一杯
250 kcalP 20g
子宮内膜症ケア食事療法の考え方抗炎症サポート
疲労回復・体型管理の食事ケア｜鶏むね肉・レモンのさっぱり酸味弁当
夜勤でも太らない！疲労回復を助ける
350 kcalP 32g
疲労回復高タンパク低カロリー
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血圧ケア高タンパク低カロリー減塩腸活疲労回復目のケア睡眠改善抗炎症女性ケア骨ケア抗炎症サポート貧血ケア鉄分補給ホルモンケアミネラル補給気分ケア低GIPCOSケア妊活サポート更年期ケアメンタルヘルス肌ケアヘアケアホルモンバランス月経ケア子宮内膜症ケア肝臓ケアカルシウム補給ダイエット筋トレ後朝活気分サポート妊娠準備エイジングケア美容栄養食事管理回復サポート長期健康管理時短5分時短10分時短15分時短20分作り置き栄養密度高め栄養ガイド食事タイミング食事療法の考え方一人暮らし深夜食対応残業飯筋肉飯デスクワーカー向け温活向け冷製向け発酵食食物繊維豊富血糖安定代謝ケアヴィーガン対応セルフケアストレス対策飲酒対策